(77人推荐） 痤疮(芳华痘)是一种毛囊与皮脂腺的缓慢炎症性肌肤病.俗称"粉刺","芳华痘".本病缘由杂乱,机理没有明晰.通常以为与内排泄,皮脂和微生物有关.痤疮极为常见,多见于芳华期,男多于女,通过缓慢,30岁今后可减轻或自愈.中医称之为"肺风粉刺".
定见主张:
医治主张
()雪梨芹菜汁:芹菜00克,西红柿个,雪梨50克,柠檬半个.洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日次.成效清热,润肤.适用于痤疮的辅佐医治.
(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等巨细)个,芹菜50克,洋葱个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日次.清热解毒,祛火.可辅佐防治痤疮.
(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适当混匀,储存备用.每次吃 0克~5克,每日2次.成效清解肺热,化痰止咳.适用于痤疮,酒糟鼻等.服药时间忌食辛辣影响性食物及酒类.
(4)海藻薏苡仁粥:海藻,昆布,甜杏仁各9克,薏苡仁30克.将海藻,昆布,甜杏仁加水适当煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 次,3周为个阶段.成效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮.
(5)山楂桃仁粥:山楂,桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克.先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥.每日剂,连用30日.适用于痰淤凝聚者所构成的的痤疮.
(6)海带绿豆汤:海带,绿豆各5克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适当.将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用.每日 剂,连用30日.适用于防治痤疮.
(7)醋姜木瓜:陈醋00毫升,木瓜60克,生姜9克.将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜,生姜食之.每日剂,迟早2次吃完.连用7日.对脾胃痰温所构成的的痤疮有用.
(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉,粳米各00克,细盐,味精,香油各适当.洗净白鸽肉,剁成肉呢.洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适当水,文火煨粥,粥成时参加细盐,味精,香油,拌匀.每日剂,分2次食用,5~8剂为个阶段.具有托毒排邪,养阴润肤,消痈退肿成效.适用于肌肤有感染,脸生粉刺者.
(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁5克,枸杞,桃仁各5克,海带,甜杏仁各0克,绿豆20克,粳米50克.将桃仁,甜杏仁用纱布包,水煎取汁,参加薏苡仁,海带末,枸杞子,粳米同煮粥吃.每日2次.具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤成效.适用于防治痤疮.
(0)果菜绿豆饮:取小白菜,芹菜,苦瓜,柿椒,柠檬,苹果,绿豆各适当.先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜,芹菜,苦瓜,柿椒,苹果别离洗净切段或块,搅汁,调入绿豆浆,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用.每日~2次.有清热解毒,防治粉刺成效.
()果菜防痤汁:取苦瓜,黄瓜,芹菜,梨,橙,菠萝各适当.将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜,芹菜,梨,橙及苦瓜,菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服.每日~2次.具有清热解毒,灭菌成效.适用于防治痤疮.
(2)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆,薏苡仁各25克,山楂0克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖5分钟即可,当茶饮.每日3~5次,适用于油性肌肤,有防止长粉刺和芳华疙瘩效果.
注意事项
. 早睡早起,生活规则,确保充沛睡觉.坚持患部清洗.不乱用化妆品和药物.
2. 不吃辛辣影响性食物.多吃新鲜蔬菜和生果.多饮开水.
3. 建立决心,不忧伤,不烦恼,心情愉快.
平常清洗:
.坚持运用暗疮肌肤专用的洗脸皂或洁面剂.不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再构成影响.
2.不能过度清洗肌肤.由于清洗过度会影响细胞排泄更多油脂,构成恶性循环.
3.卸装,洁面有必要别离进行,由于只要含油分的卸装液才干较好清除同属油性的化妆品.
4.要用专用海绵辅佐洗脸,让油腻的肌肤变得清新.要把洁面液在手心搓弄出泡沫,再用海绵使泡沫添加;把海绵从脖子,嘴巴附近,下巴,脸颊,鼻梁等处次序轻刷,后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸.